Первая неделя Великого поста отличается особенной строгостью

Первая неделя Великого поста отличается особенной строгостью, а вместе с тем и Богослужения — особенной продолжительностью. На каждой службе произносится с земными поклонами покаянная молитва Ефрема Сирина:

«Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми. (Поклон)

Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любви даруй ми, рабу Твоему. (Поклон)

Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков. Аминь.» (Поклон)

«Боже, очисти мя грешного.» (12 раз с малыми поклонами), потом всю молитву:

«Господи и Владыко живота моего…»(один великий поклон при конце).

В первые четыре дня (понедельник , вторник , среда , четверг) на великом повечерии читается канон святого Андрея Критского.

Многие воспринимают пост как строгую диету, но это ошибочное убеждение. Смысл поста гораздо глубже: это «духовная весна», период обновления и очищения души, когда верующий старается стать ближе к Богу.

Великий пост — это время не только ограничений в еде, но и, в первую очередь, духовной работы. Чтобы держать пост правильно, важно понимать, что нужен самоконтроль во всём: будь то воздержание от определённой пищи или развлечения, например, соцсети. Следует исключить шумные мероприятия, праздники, чрезмерный просмотр телевизора. Это время молитвы и тишины, в приоритете — духовная работа, посвящение себя полезным занятиям.

Ещё в Ветхом Завете Господь повелел сынам Израилевым каждый год давать десятину ( то есть десятую часть) из всего того, что они приобретали, и, делая так, они имели благословение во всех делах своих.

Зная это, святые апостолы установили и для нашей пользы десятую часть года, то есть время Великого поста (святую Четыредесятницу) , посвящать Богу, чтобы и мы благословенны были во всех делах наших, ежегодно очищая себя от грехов своих, сделанных в течение целого года.

Таким образом, Великий пост — святая Четыредесятница — есть Богом определённая десятина каждого года( по приблизительному подсчету 36 дней, не считая воскресных дней), которую мы, отрешаясь на это время от житейских развлечений и всевозможных увеселений, посвящаем преимущественно на служение Богу — на спасение своей души.

Источник: Храм мученицы Татианы Ижевск
https://vk.com/wall-218383151_321